О нашем проекте Наши контакты Случайная статья 
Вконтакте facebook Twitter 

Все самое интересное со всего мира

complex

Как стыд влияет на нашу жизнь, и как с ним бороться?

Категория: Полезно

«Как тебе не стыдно!» — говорили нам взрослые, когда мы еще ходили под стол пешком. С тех самых пор мы стали понимать, что такое стыд. Вернее, мы даже не задумывались над тем, что это такое, но нам становилось стыдно по всякому поводу: стыдно, когда вдруг произнес неправильно слово, стыдно за то, что не помог кому- то, стыдно за то, что помог, стыдно озвучивать свои желания, стыдно просить, стыдно сказать «нет». Вот и живем в стыде. А нас при этом обвиняют, что якобы мы живем без стыда и без совести.

Что же такое стыд? Это чувство неудобства, возникающее при каких-то неправильных, с нашей точки зрения, действиях. Стыд сродни чувству вины. Но чувство вины – это как хроническое заболевание, может протекать медленно и всю жизнь точить изнутри при определенных воспоминаниях. А стыд  похож на вспышку инфекции – жар, головная боль, невозможность дышать, а через пару дней все успокоилось, и наступила вялость и апатия, то есть чувство вины как остаточное явление.что такое стыд

Дело в том, что чувство стыда, как правило, ложно. Мы зачастую привыкли стыдиться того, чего стыдиться не стоит. Кроме этого, порой мы стыдимся того, чем следует гордиться. К примеру, из интервью молодой актрисы стало известно, что она начала сниматься в кино еще в школе и уже тогда зарабатывала неплохие деньги. Но окруженная подругами из малообеспеченных семей, девочка стеснялась своего благосостояния. Ей было стыдно перед подругами за то, что она может позволить себе намного больше, чем они в своем возрасте.

Какие последствия возникают после вспышки стыда? Желание спрятаться, сделаться невидимым, исчезнуть и никого не видеть и не слышать. А почему? Потому что за чувством стыда стоит страх. Страх выглядеть смешным и нелепым, страх выделиться из толпы, страх быть непонятым и так далее.

Стыд мешает нам порой быть самими собой. Нам хочется одного, а мы вынуждены делать совсем другое, чтобы не испытать снова это отвратительное тягостное чувство. Нам хочется провести время с друзьями, но мы звоним родителям и буквально напрашиваемся оказать помощь, которая может быть в этот момент не столь и нужна. А все потому, что сегодня выходной, а в другой день вы, возможно, не сумеете помочь, и опять будете мучиться и страдать.

Если понаблюдать за детьми, то они зачастую ведут себя намного естественнее, чем взрослые. Им хочется высказаться, и они это делают, как умеют, потому что еще не знают, что такое «стыдно». Они могут постоять за себя и восстановить справедливость, но суровое правосудие в виде взрослых тут же посеет в них семена стыда, которые очень быстро прорастут.детский стыд

Специалисты утверждают, что само чувство стыда длится всего несколько секунд. Но вот о последствиях нужно сказать отдельно. Иногда травма от того, что ты почувствовал, будет столь глубокой, что избавиться от нее вы не сможете до старости. И особенно глубокими бывают последствия, если вы не сами стыдитесь, а вас стыдят. Учительница в школе за то, что ты не вовремя поднял руку и попросился в туалет. Соседка на улице, за  то, что сорвал цветок, интеллигентный мужчина в очереди, за то, что ты разговариваешь по телефону.

Стыд может быть оправданным и неоправданным. Если уж вы совершили ошибку, которая не дает вам покоя, стоит ее исправить. Как? Простить себя в первую очередь, признаться тому, перед кем вам стыдно, что вы не хотели обидеть человека, и принять ситуацию, потому что она уже была и прошла, возврата к ней нет. А вы получили опыт и вынесли определенный урок для себя.

А что если посмотреть на те случаи, когда вас стыдят, под другим углом? Человек высказывает вам замечание с целью вызывать в вас чувство стыда. Зачем? Да просто потому, что ему что-то не нравится. Заметьте: ему что-то не нравится. Всем остальным, в общем-то, все равно, разговариваете вы по телефону или нет. Человек всего лишь выразил вам свое недовольство, возникшее на почве усталости или скверного характера. Так чего вам стыдиться? Вы не сделали ничего дурного. Это тот, кто делает замечание, пусть побеспокоится о своем самочувствии. Вам следует, может быть, просто говорить потише.стыд

И вообще следует учитывать, что замечания – самый бесполезный инструмент в руках общества. Оно не вызывает в человеке ничего, кроме сопротивления и негатива. Люди покорные, конечно, подчинятся тому, кто считает себя вправе делать замечание другим. Наверное, это человек-совершенство, раз он осмеливается учить жизни кого-то.

Чего обычно стыдятся люди? Своих внешних изъянов: полноты, худобы, роста, веснушек, и несовершенства отдельных частей тела. Стыдятся как высокого заработка, так и низкого. Скромного положения в обществе. Отсутствия друзей и присутствия друзей. Своих слов, якобы неуместных, своих действий, своих успехов и неуспехов. Это все говорит о том, что мы не принимаем себя такими, какие есть от природы и от Бога. Получается, что если мы увидим разом все, чего стыдились когда-либо в своей жизни, вывод приходит на ум сам собой – а зачем тогда мы вообще живем, если нам все время стыдно? Может быть, стоит переключиться на то, какие в нас есть плюсы? И чем мы можем гордиться? Возможно, тогда мир засияет другими красками, а стыд станет редким гостем нашего дома и сердца.чувство стыда

Поделиться статьей:

стыд

Предыдущая статья

Следующая статья

Добавить комментарий

Понравилась статья? Напиши, что думаешь по этому поводу.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Понравилась статья?
Подписывайся и читай нас каждый день!

Powered by WordPress Popup