Ленинградкам рассказали, как заниматься в спортзале

Тренер советует сделать упор на все группы мышц. Такая нагрузка будет способствовать большей выносливости, отмечает «NEWS.ru» со ссылкой на тренера и диетолога Марию Волынкину.

More from my site